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平成30年11月9日「昼寝権の保障」

2018年11月9日

先日労働新聞にてこんな面白い記事を発見しました。

就業規則で20分の昼寝権を保障。こんな取組を、寝具などの企画開発と販売を行う「まくら株式会社・千葉県柏市」が開始しました。

60分であった昼休みを20分延長し、終盤の20分に昼寝を促します。

眠気の強くなる午後の仕事を前に仮眠の取得を推進し、社員の作業効率や正確性を向上させるのが狙いです。

効率的な睡眠に向け、

①睡眠中は声を掛けない

②当該時間に社員あての電話があった際は、「只今お昼寝中です。△分後に起床予定です」などと案内するといったルールも策定して、

社員には、自社で取り扱うデスク用まくらなどを無償提供し、制度導入に伴い、始業時間を9時から20分早めたそうです。

今や小学生も寝不足な時代、5時間目前に少し昼寝する子供たちも多いようで、午後からの授業の取り組み方が全然違うようです。

睡眠時間って、大事ですね!

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